时间：2021-08-29发布来源：河南京城皮肤中医院
自7.30日郑州疫情爆发后，戴口罩、勤洗手，已成为全民日常防护的“标配”，由于长期戴口罩，过度清洁，导致了一系列皮肤问题，那么，疫情期间，我们要注意什么，才能有效预防皮肤病的发生呢？
减少出门：不出门是我们普通人为国家做的最大贡献，凡出门时，必须要戴上口罩，尽量不要乘坐公共交通工具。房间内早中晚各通风一次，每次通风不少于30分钟。外出回家后勤洗手，及时更换衣服且放在通风、有太阳的地方。
做好皮肤清洁和消毒，脸部皮肤娇嫩，长期佩戴口罩，易出现青春痘或伤口，这样会增加感染风险。每天早晚使用温和的洁面乳洗脸。若手部有皮肤病的话，不能用碱性的洗涤剂，不能用手乱摸嘴巴、眼睛和鼻子，以免让病毒通过黏膜感染。
选择合适的护理产品：大部分皮肤病伴有皮肤屏障功能受到损害，常见的有银屑病、湿疹以及特应性皮炎。在疫情期间常用消毒剂和清洁剂，可加重对皮肤屏障带来的损害。建议每次洗完手后，及时涂抹保湿剂或修复剂来增强皮肤屏障功能。若皮肤干燥脱屑的话，可使用乳剂或霜剂护肤品。若渗出明显的话可使用硼酸溶液湿敷，等干爽之后再做好保湿。若有糜烂或破损伤口时要用医用纱布做好防护，避免受到感染。
远离过敏原：远离一切诱发因素，穿纯棉且宽松的衣服，贴身衣服和被褥勤换洗，太阳下暴晒。保持居住房间空气流通和适宜的温度以及湿度，避免皮肤受到汗液刺激。尽量不要接触尘螨、花粉以及动物皮毛。
疫情期间，我们都不是“局外人”，做好自身防护，不仅能抵制病毒侵入，更能预防皮肤病的发生，京城提醒大家，一定要牢记防护要点，如果皮肤出现问题，不要盲目抓挠，可及时联系医生，进行咨询。
