秋季的太阳光虽然看起来没有那么强烈，但紫外线还是存在的。

因此，大家出行的时候还是要做好防护，可以选择穿长衣长裤出门，也可以佩戴防晒帽，避免皮肤受到紫外线的刺激，进而导致病情加重。

进入秋季，天气逐渐变得干燥，白癜风患者的皮肤可能会变得更加敏感，容易受到外界环境的刺激。同时，气温的变化可能会造成感冒等情况的出现，这会影响人体自身的内部环境，不利于白癜风的治疗。

因此，平时要经常关注天气预报，根据气温的变化及时调整衣物，尽可能减少皮肤所受到的刺激。同时，尽量减少不必要的生病情况的出现，为白癜风的治疗创造一个良好的身体环境。

在日常生活中，患者应注意控制饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。可以适当食用含有蛋白质等营养物质的食物，如鸡蛋。这有助于患者补充身体所需的营养物质，增强体质，提高免疫力，对于病情的恢复可以起到积极的促进作用。

一个好的心态有助于病情的恢复。在日常生活中，白癜风患者们要有良好的心态，放松心情，尽量避免紧张情绪的出现，以免影响身体的恢复。

患者在日常生活中要注意规律作息，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，以免造成机体免疫力下降的情况出现，不利于病情的恢复。